10 Mars 2016
Oui, en effet, l'amour a toujours fasciné les hommes et les femmes...Devant cet engouement et cet intérêt marqué, comment nous tombons amoureux et comment nous le demeurons ?
Il y a des milliers de façons de concevoir la relation amoureuse.
Ici les styles prédominants :
Érotique :
"Ma main s'enivre de plaisir de palper ton corps électrique."
Charles Beaudelaire
Ce style d'attachement amoureux naît toujours d'une attraction physique très forte. Les gens de ce style savent précisément ce qu'ils recherchent chez un partenaire au plan physique et n'y dérogent pas facilement.
Ils recherchent la beauté et sont très difficiles. Ils sont candidats au coup de foudre et aiment intensément.
Une fois l'exploration physique complétée toutefois, ils décrochent rapidement de la relation.
"Tout le plaisir de l'amour est dans le changement."
Molière, Dom Juan
Les gens de ce style aiment avoir du plaisir.
Ce sont de grands séducteurs. Pour eux, l'amour est un jeu où les règles doivent être souples. Ils ne possèdent pas de critères précis quant au choix du partenaire.
Ils ne s'engagent pas et souffrent très peu d'une rupture. Ils aiment avoir plusieurs partenaires et sont plutôt infidèles lorsqu'ils sont en relation.
En retour, ils ne sont ni jaloux, ni possessifs.
Amical :
"Une vie sans amour, c'est une vie sans soleil."
Hervé Bazin
Ce style est une combinaison de ludique (légèreté dans le choix du partenaire) et d'érotique (l'intensité). Les passionnés tombent facilement en amour et avec n'importe qui, car ils n'ont pas de bon radar.
On dit souvent d'eux qu'ils sont en amour avec l'amour. Ce sont des drogués de l'amour et, avec eux, la passion du début peut durer fort longtemps. Ils ont une conception romantique de l'amour.
Ils sont souvent jaloux et possessifs et ont besoin d'être assurés qu'ils sont aimés. Pour cette raison, il arrive que les passionnés épuisent leur partenaire.
Ils sont souvent laissés et vivent très difficilement la rupture. Ils leur arrivent aussi de se désintéresser de leur partenaire, surtout lorsque la passion s'éteint, et peuvent alors être eux-mêmes infidèles.
Avant de laisser quelqu'un cependant, ils s'assureront d'avoir quelqu'un d'autre dans leur mire. Bien que l'on retrouve ce style chez des personnes de tout âge, on le rencontre fréquemment à l'adolescence.
Pragmatique :
Tout comme pour les couleurs, il y a des styles qui se marient mieux ensemble que d'autres.
Les gens de même style s'accordent habituellement bien. Les gens de type amical et de type pragmatique partagent souvent la même définition de l'amour et peuvent, eux aussi, développer une relation fort satisfaisante.
Les personnes de style érotique et de type mania vivent la même intensité et forment des couples passionnés. Cependant, lorsque la passion s'estompe, l'union peut se retrouver en péril.
De manière opposée, les amoureux ludiques et passionnés forment, la plupart du temps, de bien mauvais couples.
Malgré le fait qu'ils soient fortement attirés l'un vers l'autre, leur définition de l'amour est trop différente pour qu'ils puissent former un couple stable. Les infidélités de la personne ludique rempliront d'inquiétudes la personne passionnée.
Celle-ci y réagira en devenant davantage jalouse et possessive, ce qui exaspérera l'amoureux ludique.
La littérature et le cinéma raffolent de ce type de relation.
Bien que caricatural, le film américain Liaison fatale en offre un fort bel exemple.
L'amoureux passionné ne se sentira guère mieux avec un amoureux de style amical. Bien qu'il soit très fidèle, ce dernier, étant peu démonstratif et peu intense, aura tôt fait d'angoisser le passionné qui a si souvent besoin d'être rassuré sur l'amour qu'on lui porte.
À l'inverse, l'intensité de l'amoureux passionné étourdira l'amoureux amical qui n'apprécie pas vraiment le feu ardent de la passion.
Cette théorie nous rappelle que, tout comme pour les couleurs, toutes les teintes existent, il ne s'agit que d'une question de préférence.
Ne dit-on pas «Des goûts et des couleurs il ne faut pas discuter» ? La présentation des différents styles d'attachement amoureux nous a permis de mieux comprendre comment nous tombions amoureux.
Il serait intéressant maintenant de comprendre comment nous le restons.
Comment nous demeurons en couple : les étapes de la vie à deux
Tout comme l'être humain, le couple traverse différentes étapes qui lui permettent de se développer, d'évoluer. Les psychologues Ellyn Bader et Peter T. Pearson se sont intéressés à la thérapie de couple et ont identifié quatre étapes de la vie à deux :
la symbiose, la différenciation, l'expérimentation et le rapprochement.
La symbiose :
Il s'agit de la toute première étape où on tombe en amour et on crée des liens. L'emphase est mise sur les ressemblances et les points communs.
À cette étape, la passion domine, on voudrait toujours être avec l'autre et on ne cesse de s'épater de tout ce qui nous unit (goûts, intérêts, affinités). Cette étape est essentielle à la formation du couple.
La différenciation :
Tôt ou tard la passion s'estompe.
Au cours de l'étape de différenciation, les deux partenaires prennent conscience de ce qui les distingue, de leurs différences.
Il s'agit de l'étape la plus difficile pour le couple puisque, constatant leurs divergences, les partenaires ont le réflexe de remettre en question le bien fondé de leur relation.
Ceci crée d'autant plus de difficultés que l'on remarque souvent que les deux amoureux n'atteignent pas ce stade en même temps.
Celui qui est encore à l'étape de la symbiose a alors peur d'être abandonné et celui qui a franchi cette étape peut se sentir étouffé.
L'étape de la différenciation est cependant essentielle à la survie du couple puisque c'est au cours de cette étape que les membres du couple apprennent à exprimer clairement et ouvertement ce qu'ils sont, ce qu'ils désirent et ce qu'ils pensent.
On y rétablit nos limites et nos frontières personnelles et on y retrouve une certaine indépendance.
L'expérimentation :
Au cours de cette étape, les partenaires délaissent la relation de couple
et se centrent sur le monde extérieur.
Ils investissent dans leur carrière respective, ils ont des enfants et ils s'accomplissent en tant qu'individu. Ils pratiquent quelques activités et entretiennent certaines relations à l'extérieur du couple. B
ien qu'il soit tout à fait sain et naturel de ne plus se centrer uniquement sur la relation amoureuse, le couple doit toutefois veiller à entretenir leur lien et à partager ensemble diverses expériences.
Plusieurs hommes vous diront qu'ils ont trouvé fort difficile l'arrivée d'un enfant dans le couple.
Bien des nouvelles mères vivent une relation fusionnelle avec leur bébé et délaissent leur conjoint. Il s'agit là d'un exemple qui illustre fort bien ce stade de la vie de couple.
Le rapprochement :
L'étape du rapprochement signifie le retour à l'intimité dans le couple.
Souvent les enfants sont élevés, la carrière est établie, l'heure de la retraite approche. Les partenaires souhaitent se rapprocher et ils redonnent de l'importance à leur relation amoureuse.
Ils recommencent à faire des activités en couple. Bien entendu, les conjoints doivent être tous deux rendus à cette étape pour la franchir.
Si l'un des deux est toujours à l'étape de l'expérimentation, s'il effectue un retour aux études par exemple, ou s'il vise une promotion au travail, la tentative de rapprochement de l'autre représente alors une menace.
Conclusion :
Pour tomber en amour, il faut d'abord se connaître et s'aimer soi-même.
Il faut également être capable de vivre dans l'intimité d'une relation et être prêt à se dévoiler, à se révéler à l'autre. Pour rester en amour, il faut que les partenaires changent, évoluent et se transforment ensemble, sans se perdre de vue.
La vie de couple doit aussi être pigmentée de surprises, de risques, d'incertitudes et de découvertes, tout comme la vie en général.
Nous espérons que ce texte vous a offert quelques pistes de réflexion et quelques éléments de compréhension.
La relation amoureuse demeure un phénomène complexe qui ne peut être circonscrit en quelques pages.
Soyons donc conscients des limites de cet article mais espérons qu'il a su allumer quelques lanternes.